Resilienz ein Wort, welches uns in den vergangenen Jahren, insb. durch die Corona-Pandemie, verstärkt begegnet ist. Aber was ist Resilienz? Wo finden wir Resilienz in unserem Alltag? Und, warum brauchen wir eigentlich Resilienz?
Eine Vielzahl an Fragen, die sich um diesen spannenden Begriff auftuen. Vor diesem Hintergrund möchten wir mit dieser Podcast-Episode einen Einblick in die Thematik Resilienz geben. Wir wählen bewusst die Formulierung ‚Einblick‘, da dieses Thema geballt ist & wir somit nur einen kleinen Eindruck mit dieser Folge transportieren können bzw. möchten 🔎
Resilienz im Alltag
Im Podcast nehmen wir zum einen Bezug auf die vielfältigen Definitionen für den Terminus Resilienz & erläutern unser persönliches Verständnis dafür, welches sich an der Beschreibung von Ella Gabriele Amann orientiert: „Resilienz ist das Immunsystem unserer Psyche, welches uns beim Umgang mit Stress, Belastungen & Krisen unterstützt.“ 💪🏻
Zum anderen sprechen wir über die Gründe & Bedarfe für ein resiliente(re)s Verhalten im Alltag, sowie den damit einhergehenden Handlungsoptionen. Da sich Resilienz bzw. resilientes Verhalten sowohl im Individuum selbst, den sich im unternehmerischen Kontext ergebenden Teams, als auch in einer Organisation selbst wiederfindet, diskutieren wir weiterführend die sog. Ebenen der Resilienz.
Begleitet wird die Podcast-Episode durch Diskussionen zu Praxisbeispielen & Good Practices, sowie im Big Picture in Hinblick auf die Themen Gefährdungsbeurteilung & Organisationsentwicklung.
Ausblick 2022
Mit dieser Podcast-Folge verabschieden wir uns in unsere Winterpause & wünschen Ihnen/ euch eine wunderbare Weihnachtszeit, sowie einen guten & gesunden Start in das Jahr 2022 ⭐️
Der Fokus unseres Podcast wird sich im kommenden Jahr u. a. auf die Themen der Führung, Kultur & Kommunikation in Unternehmen richten.
Mehr zum Podcast finden Sie/ findest du hier💡
Wir freuen uns, wenn Sie/ du uns auch im kommenden Jahr Ihre/ eure Zeit & Aufmerksamkeit im Rahmen dieses Podcast schenkst,
Carina Schneppenheim & Ralf Neuhaus
Nachfolgend finden Sie/ findet ihr den im Podcast erwähnten Link zum Projekt STÄRKE sowie dem daraus entstandenen Resilienzkompass:
📌 Projekt STÄRKE („Starke Beschäftigte und starke Betriebe durch Stärkung der Änderungsfähigkeit mit Resilienz-Konzepten“)
📖 Resilienzkompass (PDF-Datei, downloadbar)